EVENT

みどりの杜を五感で楽しむ　朝ヨガ　7月

☆要事前予約

ヨガはサンスクリット語で「つながり」を意味し、心と体、魂がつながっている状態のことを表しています。呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、身体の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。

☆7月の朝ヨガは芝生で開催いたします。
みどりの杜の芝生エリアは広々と開放感があり、芝地からの大沼の景色も素晴らしい場所です。青空の下でゆったりとヨガをすることで、鳥のさえずりや、風の音、光、木々ざわめきなどを、より集中して感じることができます。

■日程：2023年7月22日（土）
 
■時間：８:00～9:00（7:50集合）

■集合場所：せんだい農業園芸センター　入場ゲート

■開催場所：せんだい農業園芸センター　沈床花壇おく芝生エリア
 ※雨天、低温時の集合、開催場所：管理研修棟　2階和室

■参加費：1,500円（税込）

■参加対象：中学生以上（初心者から参加可能）
 
■募集定員：10名
 
■持ち物：ヨガマット（バスタオルでも可）、タオル、飲み物、動きやすい服装
　　　　　着替え（必要な方）

※温度調節のしやすい服装でお越しください。強風が吹くと寒い場合もあります。

＜当日のスケジュール＞
7:50～8:00   　集合・受付
8:00～9:00　　ヨガ（約1時間）  

【講師】ヨガインストラクター 榊原美由紀

＜お申込み方法＞　
お電話で下記をお知らせください。
 
①イベント名【朝ヨガ7月】
②参加人数、及び参加者のお名前
③ご連絡先の電話番号

 【お申し込み先】
TEL： 022-288-0811（休園日を除く9:00～17:00）

 ＜キャンセルについて＞
キャンセルは前日正午までにお電話でお願いいたします。
 
<体調管理について>
コロナウイルス感染拡大防止のため、当日の検温をお願いしております。発熱や体調不良がある場合の参加はお控えください。ご来園時に体温が37.5℃以上の場合、ご参加をご遠慮いただく場合がございますのでご注意ください。みなさまのご理解と協力を賜りますようお願いいたします。

【お問い合わせ】
せんだい農業園芸センター みどりの杜
農と触れ合う交流拠点
TEL 022-288-0811 FAX 022-288-1772